Daugiau straipsnių – dietos.lt

„Vaikai moko mane kantrybės, diplomatiškumo, lankstumo“, – sako dietologė Žana Antonova. Nendrės (žurnalo „TAVO VAIKAS“) nuotr.
Daugiau straipsnių – dietos.lt

Matydami puikius D-ACTOR® procedūras atlikusių mūsų klienčių rezultatus, kviečiame išbandyti D-ACTOR® procedūrą veidui. Procedūros metu veido oda stangrinama, lygėja raukšlės, mažinama pasmakrė. Ši procedūra ypač aktuali lieknėjantiems, kai mažėjant riebaliniam audiniui, veido srityje padaugėja raukšlių, taip pat suglemba oda. Tai neinvazinė procedūra, kurios metu specialiu antgaliu masažuojamos veido zonos ir pasmakrė, po jos nelieka mėlynių ar kitokių žymių, todėl iš karto galima grįžti prie įprastinės veiklos.
Ar procedūrą galima atlikti, įvertina gydytojas arba specialistas nemokamos konsultacijos metu.
Apie D-actor® veikimo principą skaitykite čia.
Procedūrų kainos - čia.
Klausimas. Koks maistas, valgomas vakare, padėtų lengviau užmigti? Ir kiek laiko iki miego reikia pavalgyti, kad ir alkanas nesijaustum, ir neapkrautum organizmo? Rita, 50 m.

Algirdo Kubaičio nuotr.
Atsako gydytoja dietologė Žana Antonova
Paskutinis valgymas turi būti 3 valandos iki miego. Vakarienei geriausia pasirinkti lengvai virškinamą maistą, pvz., salotas ar sriubą, ką nors iš pieno produktų. Pagrindinis faktorius, malšinantis alkį vakare, – reguliarus valgymas dienos metu. Stenkitės tuo pačiu metu valgyti pusryčius, pietauti, tada vakare Jus nevargins labai didelis alkis.