“Kaip reikia tinkamai svertis? Kiek kartų per dieną? Savaitę? Mėnesį? Kodėl skirtumas tarp rytinio svėrimosi ir vakarinio gali būti labai didelis? Ar tai reiškia, kad per naktį sublogome, o per dieną sustorėjome? Kiek per parą gali svyruoti svoris? Kokios pagrindinės to priežastys?” Į visus klausimus atsako mūsų gydytoja dietologė Kristina Jasmontienė “Verdu Kepu” žurnale.
