<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Iki vasaros &#8211; į senus džinsus. Saulės lieknėjimo dienoraštis. DVI DIENOS. komentarai</title>
	<atom:link href="http://dietos.lt/wordpress/2011/02/17/iki-vasaros-i-senus-dzinsus-saules-lieknejimo-dienorastis-dvi-dienos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://dietos.lt/wordpress/2011/02/17/iki-vasaros-i-senus-dzinsus-saules-lieknejimo-dienorastis-dvi-dienos/</link>
	<description>Dieta, lieknėjimas, sveika mityba</description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 Feb 2021 11:52:18 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
	<item>
		<title>Autorius: pradedančioji</title>
		<link>http://dietos.lt/wordpress/2011/02/17/iki-vasaros-i-senus-dzinsus-saules-lieknejimo-dienorastis-dvi-dienos/#comment-447</link>
		<dc:creator>pradedančioji</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Feb 2011 22:32:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dietos.lt/wordpress/?p=993#comment-447</guid>
		<description><![CDATA[Na,labai aciu,SAULE:) tikiuosi ir as,kad viskas bus gerai ir pasieksiu savo,nes tikrai esu pasiruosusi stengtis.o va toks palaikymas is salies tikrai i nauda ir dar tas tavo pasmaikstavimas prilipdo veide sypsena:)tai ko daugiau ir benoret.o ir patarimais butinai pasinaudosiu,nes dabar jau mastau kad reiktu man ne tik svori mest,bet ir savo mastyma,bei bendravima su draugemis pakoreguot.nes tikrai nesu jau tokia neisvaizdi ir ziuredama i save nesislyksciu,o tik matau kad kuna reiktu aptirpdyti ir turbut tikrai jos kazkiek dreba del to kad isivaizduoja mane be to antsvorio:)tureciau labiau savimi pasitiketi ir isdrist pasakyti,kas man nepatinka ir kad saldumu ateinant nesinestu,nes badu nemirstu,o jei atsines tai teks paciom ir suvalgyt:)anksciau tokia nedrasi nebuvau,bendravimas buvo kitoks,pasikeite viskas,kai visos susilaukem vaiku,reciau susitinkam.o ir gal jos pranasesnes jauciasi del to,kad po nestumo be vargo grizo i buvusias figuras,o vat man niekaip nepavyko,tik dar priaugau,nors ir nesu tingine.na,bet dabar esu optimistiskai nusiteikusi ir ziuresim kaip man seksis laikytis maitinimosi plano.viskas ten man patinka ir i &quot;kancios&quot;recepta tikrai nepanasu:)isigysiu maisto svarstykles ir pirmyn!dar karta aciu,Saule,uz nuomone,geras mintis,o ir palaikyma zinosiu kur rasti:)tau taippat SEKMES!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Na,labai aciu,SAULE:) tikiuosi ir as,kad viskas bus gerai ir pasieksiu savo,nes tikrai esu pasiruosusi stengtis.o va toks palaikymas is salies tikrai i nauda ir dar tas tavo pasmaikstavimas prilipdo veide sypsena:)tai ko daugiau ir benoret.o ir patarimais butinai pasinaudosiu,nes dabar jau mastau kad reiktu man ne tik svori mest,bet ir savo mastyma,bei bendravima su draugemis pakoreguot.nes tikrai nesu jau tokia neisvaizdi ir ziuredama i save nesislyksciu,o tik matau kad kuna reiktu aptirpdyti ir turbut tikrai jos kazkiek dreba del to kad isivaizduoja mane be to antsvorio:)tureciau labiau savimi pasitiketi ir isdrist pasakyti,kas man nepatinka ir kad saldumu ateinant nesinestu,nes badu nemirstu,o jei atsines tai teks paciom ir suvalgyt:)anksciau tokia nedrasi nebuvau,bendravimas buvo kitoks,pasikeite viskas,kai visos susilaukem vaiku,reciau susitinkam.o ir gal jos pranasesnes jauciasi del to,kad po nestumo be vargo grizo i buvusias figuras,o vat man niekaip nepavyko,tik dar priaugau,nors ir nesu tingine.na,bet dabar esu optimistiskai nusiteikusi ir ziuresim kaip man seksis laikytis maitinimosi plano.viskas ten man patinka ir i &#8220;kancios&#8221;recepta tikrai nepanasu:)isigysiu maisto svarstykles ir pirmyn!dar karta aciu,Saule,uz nuomone,geras mintis,o ir palaikyma zinosiu kur rasti:)tau taippat SEKMES!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autorius: Saule</title>
		<link>http://dietos.lt/wordpress/2011/02/17/iki-vasaros-i-senus-dzinsus-saules-lieknejimo-dienorastis-dvi-dienos/#comment-444</link>
		<dc:creator>Saule</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Feb 2011 10:52:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dietos.lt/wordpress/?p=993#comment-444</guid>
		<description><![CDATA[Sveika, Pradedančioji,

sveikinu, kad pradėjai lieknėti. Nematau nei vienos priežasties, kodėl Tau turėtų nepavykti :)
Kalbant apie &quot;drauges&quot;.... Prastai, kad yra taip. Bet draugių nepakeisi, gali keisti tik savo požiūrį į jas. Kaip manai, kodėl jos taip daro? Aš čia matau vieną problemą - jos nepasitiki savimi... Manau, Tu esi daug pranašesnė už jas kitose srityse, vadinasi joms belieka svoris, kuo gali didžiuotis. O įsivaizduok, jei jos bent mintyse leidžia sau pagalvoti, kad tu gali numesti svorio - vadinasi, prie tavo visų privalumų prisidės gražios linijos ir ... valia. Ir galbūt nebeliks erdvės, kuriose jos galėtų būti pranašesnės. 
Ką daryčiau tavo vietoje? Pirma - jei draugės tau tikrai brangios ir galvoji, kad tai jos daro iš kažkokio nesuvokimo (o gali būti ir taip), tai tiesiog pasakyk, kad tau nepatinka, kai jos taip kalba ir demonstruoja savo lieknumą. Kad tau reikia palaikymo, ir jei jos negali jo tau suteikti, tu tiesiog manai, kad tu nenori su jomis bendrauti, kol meti svorį... 
Kai pradeda prašytis pagyrimo dėl aptemptų džinsų, tai pabandyk juokais pasakyti &quot;na nežinau, atrodai per stora...&quot; :) Kai atsineša tortą, kai tu kūdiniesi - patiek jai pačiai ir pabandyk susilaikyti nevalgiusi. Bent jau, kad patikėtų, kad tu TIKRAI meti svorį....
O šiaip - šunys loja, karavanas eina ;) Laikykis savo, kad ir ką kas kalbėtų. Tikrai gali numesti svorio ir atrodyti kaip nori :) To tau ir linkiu. Jei reikės palaikymo - rašyk čia. SĖKMĖS!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sveika, Pradedančioji,</p>
<p>sveikinu, kad pradėjai lieknėti. Nematau nei vienos priežasties, kodėl Tau turėtų nepavykti <img src='http://dietos.lt/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Kalbant apie &#8220;drauges&#8221;&#8230;. Prastai, kad yra taip. Bet draugių nepakeisi, gali keisti tik savo požiūrį į jas. Kaip manai, kodėl jos taip daro? Aš čia matau vieną problemą &#8211; jos nepasitiki savimi&#8230; Manau, Tu esi daug pranašesnė už jas kitose srityse, vadinasi joms belieka svoris, kuo gali didžiuotis. O įsivaizduok, jei jos bent mintyse leidžia sau pagalvoti, kad tu gali numesti svorio &#8211; vadinasi, prie tavo visų privalumų prisidės gražios linijos ir &#8230; valia. Ir galbūt nebeliks erdvės, kuriose jos galėtų būti pranašesnės.<br />
Ką daryčiau tavo vietoje? Pirma &#8211; jei draugės tau tikrai brangios ir galvoji, kad tai jos daro iš kažkokio nesuvokimo (o gali būti ir taip), tai tiesiog pasakyk, kad tau nepatinka, kai jos taip kalba ir demonstruoja savo lieknumą. Kad tau reikia palaikymo, ir jei jos negali jo tau suteikti, tu tiesiog manai, kad tu nenori su jomis bendrauti, kol meti svorį&#8230;<br />
Kai pradeda prašytis pagyrimo dėl aptemptų džinsų, tai pabandyk juokais pasakyti &#8220;na nežinau, atrodai per stora&#8230;&#8221; <img src='http://dietos.lt/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Kai atsineša tortą, kai tu kūdiniesi &#8211; patiek jai pačiai ir pabandyk susilaikyti nevalgiusi. Bent jau, kad patikėtų, kad tu TIKRAI meti svorį&#8230;.<br />
O šiaip &#8211; šunys loja, karavanas eina <img src='http://dietos.lt/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Laikykis savo, kad ir ką kas kalbėtų. Tikrai gali numesti svorio ir atrodyti kaip nori <img src='http://dietos.lt/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  To tau ir linkiu. Jei reikės palaikymo &#8211; rašyk čia. SĖKMĖS!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Autorius: pradedančioji</title>
		<link>http://dietos.lt/wordpress/2011/02/17/iki-vasaros-i-senus-dzinsus-saules-lieknejimo-dienorastis-dvi-dienos/#comment-438</link>
		<dc:creator>pradedančioji</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Feb 2011 13:39:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.dietos.lt/wordpress/?p=993#comment-438</guid>
		<description><![CDATA[jo...va draugiu palaikymas ir man butu ne pro sali,bet...pasidarau isvadas kad tokiu TIKRU draugiu ir neturiu.Viena-vis pasigiria,kokius aptemptus dzinsus nusipirko ar dar ka grazaus,paryskinancius grazia figura,pasikraipo laukdama pagirimo(ir aisku ji gauna)kita-kaip skaniai pavalgiusi atejo(pvz.4cepelinai) ir net arbata nebetilptu,vis pasidziaugdama,kaip gerai,kad i kuna neina.be to,dar eidama i svecius,atsinesa kokio plokstainio,saldainiu ar sokolado.nesvarbu,kad as itikineju,jog nevalgau saldumynu,jog pradedu susiimt ir po truputi mesiu svori(aisku su dietologes pagalba)bet matosi,kad as joms nepanasi i tokia kuri galetu sulieknet ir taippat but savim patenkinta kaip ir jos...bet tiekto,as jau kaip nors,pabusiu pati sau drauge:)...ojoj kad isibegejau,jau ir as cia vos ne dienorasti pradejau,na matyt man taip norejosi issakyt viska,nors ir jauciuosi su savim pasikalbejusi,bet aciu uz demesi:)))vistiek kazkiek i tema parasiau:)vis tik ir as jau prisidejau prie lieknejanciu.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>jo&#8230;va draugiu palaikymas ir man butu ne pro sali,bet&#8230;pasidarau isvadas kad tokiu TIKRU draugiu ir neturiu.Viena-vis pasigiria,kokius aptemptus dzinsus nusipirko ar dar ka grazaus,paryskinancius grazia figura,pasikraipo laukdama pagirimo(ir aisku ji gauna)kita-kaip skaniai pavalgiusi atejo(pvz.4cepelinai) ir net arbata nebetilptu,vis pasidziaugdama,kaip gerai,kad i kuna neina.be to,dar eidama i svecius,atsinesa kokio plokstainio,saldainiu ar sokolado.nesvarbu,kad as itikineju,jog nevalgau saldumynu,jog pradedu susiimt ir po truputi mesiu svori(aisku su dietologes pagalba)bet matosi,kad as joms nepanasi i tokia kuri galetu sulieknet ir taippat but savim patenkinta kaip ir jos&#8230;bet tiekto,as jau kaip nors,pabusiu pati sau drauge:)&#8230;ojoj kad isibegejau,jau ir as cia vos ne dienorasti pradejau,na matyt man taip norejosi issakyt viska,nors ir jauciuosi su savim pasikalbejusi,bet aciu uz demesi:)))vistiek kazkiek i tema parasiau:)vis tik ir as jau prisidejau prie lieknejanciu.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
